Κακός ύπνος και προδιαβήτης: Η συσχέτιση που αποκαλύπτει μελέτη
Μία μόνο νύχτα κακού ύπνου μπορεί να προκαλέσει απότομη αύξηση στο σάκχαρο του αίματος μέχρι το επόμενο πρωί. Μελέτη συνδέει τον κακό ύπνο και την μικρή διάρκειά του με πρώιμα σημάδια προδιαβήτη. Ο ύπνος στο μικροσκόπιο: Τι δείχνει μελέτη για τον προδιαβήτη Ένας κακός ύπνος μπορεί να κάνει πολύ περισσότερα από το να σας αφήσει […]
