Ο χυμός του λεμονιού περιέχει μεγάλη ποσότητα από Βιταμίνες και κυρίως

βιταμίνη C. Παλιότερα τον χυμό του λεμονιού τον χρησιμοποιούσαν σαν αντισκορβουτικό.

Πέρα από την βιταμίνη C περιέχει σε βιταμίνες Β1, Β2, Β3, Β6, το λεμόνι αποτελεί μια μικρή διατροφική έκπληξη, πλούσια σε πολύτιμα θρεπτικά συστατικά. Αρκεί να αναφέρουμε, πως κάθε λεμόνι πέρα απ

Επειδή όπως και να το κάνουμε, το φαγητό που σερβίρεται σε χωνάκι είναι πολύ καλύτερο.

Θα σας δείξουμε πως να φτιάξετε χωνάκια ψωμιού που μπορείτε να γεμίσετε με ό,τι τραβάει η όρεξή σας…

από σαλάτα και ρύζι μέχρι κοτόπουλο!

Η συνταγή είναι πανεύκολη ενώ τα υλικά που θα χρειαστείτε είναι:

άσπρο αλεύρι,

Μερικές φορές, τα μαθήματα που μαθαίνουμε όταν είμαστε παιδιά αποδεικνύονται χρήσιμα πολλά χρόνια αργότερα, όταν σχεδόν τα έχουμε ξεχάσει.

Η ολοκαίνουρια διαφήμιση που θα δείτε παρακάτω από τους προσκόπους της Νοτίου Αφρικής μπορεί να είναι μικρή και απλή, αλλά πετυχαίνει το στόχο της.

Οι περισσότεροι γονείς στέλνουν τα παιδιά τους στους προσκόπους κ

Σημ. του Β: Το κείμενο είναι στα αγγλικά αλλά είναι εύκολα μεταφράσιμο για κάποιον που ξέρει έστω και λίγα αγγλικά. Για κάποιον που δεν ξέρει, το google translate θα του το μεταφράσει μια χαρά λόγω της απλότητας του. Έχει και κάποιες ασκήσεις και μαλάξεις που περιγράφονται με εικόνες.

Throw Away Your Glasses! Thousands Of People Improved Their

Υγεία

Υπάρψουν φυσικοί, εναλλακτικοί τρόποι να μειώσεις τα συμπτώματα του πόνου και να θεραπευτείς για τα καλά…

Εάν λοιπόν υποφέρεις από πονοκέφαλο, πριν στραφείς στην εύκολη λύση κάποιου παυσίπονου, δοκίμασε τους παρακάτω 4 εναλλακτικούς τρόπους:

1. Πιες 1 ποτήρι νερό, αφού ακόμα και η ήπια αφυδάτωση ευθύνεται για την εμφάνιση πονοκεφάλου, όπως υποστ

Τα τριγλυκερίδια είναι η κατεξοχήν η μορφή με την οποία ο οργανισμός

αποθηκεύει λίπος στον λιπώδη ιστό, προκειμένου να το αξιοποιήσει σε περιόδους νηστείας.

Πολλά γνωρίζουμε για τους κινδύνους που εγκυμονούν για την υγεία τα υψηλά τριγλυκερίδια, τι συμβαίνει όμως στις περιπτώσεις που βρίσκονται σε εξαιρετικά χαμηλά επίπεδα;

Στην πλειοψηφία των περιπτ

Ίσως οι περισσότεροι από εσάς να νομίζετε πως ένα λευκό, αστραφτερό, χολιγουντιανό χαμόγελο εκτός από κόπο απαιτεί και χρήμα. Παρόλα αυτά αν κάποιος δεν προτίθεται να διαθέσει κάτι από τα δύο, υπάρχει κι εναλλακτικός τρόπος για το επιθυμητό αποτέλεσμα.

Η ιδρύτρια του “Honestly Healthy Food» Natasha Corrett, συνεργάστηκε με γνωστή εταιρεία που κατασκ

Υγεία

Τα άτομα που εργάζονται τουλάχιστον 55 ώρες την εβδομάδα έχουν σημαντικά περισσότερες πιθανότητες να υποστούν εγκεφαλικό επεισόδιο, συγκριτικά με όσους εργάζονται από 35 έως 40 ώρες εβδομαδιαίως, σύμφωνα με βρετανικήμελέτη που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό έντυπο The Lancet.

Η ομάδα του Πανεπιστημίου του Λονδίνου είχε και σε προηγούμενη μελέτη